
Pourquoi consulter ?
Quelques idées reçues
Non, le psychologue ne se contente pas d'écouter ou de conseiller (il a des compétences techniques et scientifiques éprouvées et est capable de poser des diagnostiques différentiels),
Non, les consultations ne se résument pas à parler de ses parents,
Non, la psychologie ne se focalise pas exclusivement sur l’enfance ou les pathologies, sans apporter de solutions concrètes.
En réalité, les problèmes psychologiques font partie de la vie de chaque être humain, ils sont communs, répandus et souvent sous-estimés : problèmes relationnels, conflits dans le couple, blocages divers, émotions incompréhensibles ou qui submergent, difficultés dans la parentalité, difficultés à refermer des pages du passé, difficultés liées à l'orientation sexuelle, passage de moments difficiles de la vie (deuil, maladie, etc.)
Et parce que la santé mentale telle que définie par l’Organisation Mondiale de la Santé est devenue un enjeu public, elle englobe aujourd’hui des problématiques élargies comme l’anxiété ou le stress chronique.
N'oublions pas qu'un stress psychique peut déclencher une réaction de défense de l'organisme au même titre qu'une infection.
Ainsi, consulter un(e) psychologue, c'est d'abord s'offrir un cadre d'écoute, de partage et de réflexion de soi afin de prendre du recul sur le problème, le redéfinir, et identifier les ressources nécessaires pour lui faire face.
Que ce soit pour traverser une période difficile ou simplement mieux se connaître, la démarche n'est ni un aveu de faiblesse ni réservée à des conditions extrêmes.
Elle témoigne au contraire d'un désir de changement, d'équilibre ou de prévention : il est nécessaire de traiter rapidement toute difficulté ou interrogation afin de ne pas les voir empirer ou se généraliser.
Quel que soit votre parcours ou votre problématique, vous serez accueilli(e) avec bienveillance et professionnalisme, sans jugement, dans le respect de votre rythme et de vos objectifs avec une prise en compte globale : émotionnelle, cognitive, relationnelle et somatique.
La fréquence des séance et la durée globale changent en fonction de la technique et des besoins de chacun ;
Chaque situation est unique, et chaque suivi sera fait sur mesure.
Quelques exemples :
- troubles de l'humeur, difficultés émotionnelles : anxiété, angoisses, tristesse, irritabilité
- besoin de soutien face à un diagnostic ou à une situation médicale impactante
- troubles du comportement : TOC
- grossesse anxiogène et post-partum
- deuil
- surcharge mentale
- fatigue chronique
- troubles du sommeil
- questionnements professionnels ou relationnels
- questionnements quant aux intérêts, motivations professionnelles / réorientation
- difficultés dans la régulation attentionnelle (TDA/H)
- Gestion du temps
- Accompagnement haut potentiel (HPI)
Une spécialisation en neuropsychologie clinique :
- des bilans cognitifs (WISC V, WAIS IV, WPPSI IV)
- bilans attentionnels,
- bilans mémoire
- bilans motivationnels dans un cadre d'orientation professionnelle
- un accompagnement des troubles de l'attention et de la mémoire
- un suivi et une remédiation adaptée en cas de trouble neurodégénératif (AVC, Maladie de Parkinson, maladie d'Alzeihmer)
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